Kiwi to owoc odmładzający October 10, 2024 Estimated read time 1 min read 0 comments Kiwi jest owocem o najwyższej zawartości witaminy C: 100 g kiwi zawiera 180 mg tej witaminy, co dwukrotnie przekracza dzienne zapotrzebowanie. Witamina C wspomaga produkcję kolagenu, białka zapewniającego elastyczność skóry.